Yapılan araştırmalara göre, erkeklerin yaklaşık %20 ile 30’u erken boşalma sorunu yaşıyor. Bu cinsel sorun her yaştaki erkeği etkileyebilmektedir. Erken boşalma, çoğu insanın düşündüğünden çok daha yaygın olmakla beraber benlik saygısı sorunlarının yanı sıra duygusal ve psikolojik sorunlara neden olabilir.
Erken Boşalma Nedir?
Boşalma, spermin vücuttan atılmasıdır. Erken boşalma ise, en basit ifadeyle, erkeğin, boşalma üzerinde kontrole sahip olmadığı zaman meydana gelir ve sonuç olarak hem kişinin kendisi hem de partneri cinsel olarak yeterince tatmin olmaz.
Boşalma Süreleri Kadınlarda Ve Erkeklerde Farklıdır
Kadın ve erkekler arasında yapılan araştırmalarda boşalma sürelerinin birbirlerinden farklı olduğu görülmüştür. Kadınlar, erkeklere oranda çok daha geç boşalır ve orgazm olur. Bu durumdan dolayı erkeklerde yaşanılan erken boşalma büyük bir sorun haline gelebilir. Bunun için gerekli olan tüm tedavilere hemen başlanılmalıdır.
Psikolojik Etkenler Erken Boşalmaya Neden Olabilir
Erken boşalmanın en büyük etkeni psikolojik sorunlardan. Anksiyete, sinir, stres, obsesif kompülsif bozukluklar veya depresyon gibi duygusal ve psikolojik faktörler erken boşalmanın ana nedenleri arasında bulunabilir. Bu tarz psikolojik sorunlar aynı zamanda erektil disfonksiyona (iktidarsızlık) neden olabilir.
Erken Boşalma Tedavileri
Bazı tedavi yöntemleri kullanılarak erken boşalma sorunu ortadan kalkabilir. Bu tedavi yöntemleri şunlardır;
Psikolojik Tedavi: Psikolojik etkenlerin neden olduğu erken boşalmayı tedavi etmek için psikoterapilerin alınması gerekir. Terapi, cinsel ilişkilerle ilgili sorunlara yol açan olumsuz duyguları ele almanın önemli bir yoludur. Psikoterapi, bu sorunda tek tedavi yöntemi olarak veya tıbbi ve davranışsal terapi ile birlikte kullanılabilir. Terapinin amacı, problemlerin kaynağını öğrenmek ve erken boşalmayı sonlandırabilecek çözümler bulmaktır. Aynı zamanda çiftlerin birbirlerine daha sağlıklı yakınlaşmalarını öğrenmesine yardımcı olur. Psikolojik tedavi yöntemleri, cinsel performans konusunda kişilerin, büyük oranda daha az gergin olmasını sağlar. Ayrıca, partnerlerin memnuniyetini arttırmak için kişiye daha fazla öz güven ve anlayış kazandırabilir.
Davranışçı Terapi: Davranışçı terapi, boşalmayı geciktirmek için tolerans geliştirmeye yardımcı egzersizleri kullanır. Amaç, erken boşalmayı geciktirmektir. Örnekler, sıkma yöntemini ve dur-başlat yöntemini içerir.
Sıkma Yöntemi: Bu yöntemle, boşalmaya kadar penis uyarılır. Boşalmaya yaklaşıldığında, penis sert bir şekilde sıkılır. Böylece ereksiyon kısmen azalır. Amaç, doruğa giden duyuların farkında olmaktır. Sıkma yönteminden sonra kişiler boşalmayı kolay bir şekilde kontrol edebilirler.
Stop-Start (Dur-Başla) Yöntemi: Bu yöntemde boşalmadan hemen önce penis uyarılır. Boşalmaya yakın penis serbest bırakılır. Penisin ereksiyonu azalınca tekrar aynı hareket uygulanır. Bu işlem 3 defa tekrarlanır. 4. de boşaltma sağlanmalıdır. Boşalmada daha fazla kontrol sahibi olana kadar bu yöntem, haftada 3 defa partnerlerle beraber tekrarlanmalıdır.
Tıbbi Terapi: Erkeklerde boşalmayı yavaşlattığı görülen bazı ilaçlar ve kremler veya spreyler vardır. Bunlar;
Erken Boşalmayı Geciktirici İlaçlar:
Doktor tarafından verilen bazı antidepresanların, kadın ve erkeklerin boşalmalarını geciktirdiği fark edildi. Fluoksetin, paroksetin, sertralin ve klomipramin gibi ilaçlar vücudun serotonin seviyelerini etkiler. Erken boşalma için ilaçlar her gün veya sadece cinsel ilişkiden önce alınabilir. Doktor, vücudun faaliyet seviyesine göre ne zaman bir ilaç alınması gerektiğine karar verecektir. Doktorların çoğu cinsel ilişkiden 2 ile 6 saat önce alınmasını önermektedirler. Bu ilaçların kullanımı kesilirse erken boşalma tekrar baş gösterebilir. Erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerin çoğunun sürekli olarak bu ilaçları alması gerekir.
Erken boşalmayı geciktirici ilaç isimleri ve çeşitleri şunlardır;
- Priligy
- Zayon
- Rötar
- Novagra
- My RXtar
- Bigman
- KLG Hap
- Orviax
Kremler , Macunlar veya Spreyler:
Bu kremler veya spreyler , macunlar cinsel ilişkiden 20 ile 30 dakika önce penisin başına sürülür. Ayrıca, krem veya spreyler vajinal ilişki sırasında penise uygulanmamalıdır. Aksi durumda vajinal uyuşmaya neden olabilir. Penise sürülen krem veya spreyler, cinsel ilişkiden 5-10 dakika sonra yıkanmalıdır. Prezervatif kullanmak da donukluk hissine yardımcı olabilir.
